AKTIV GEGEN DIE SUCHT
Über mich und das Klarzeit-Kollektiv
Hallo, ich bin Stefan, 41 Jahre alt – und trockener Alkoholiker.
Nach meiner eigenen Reise durch die Höhen und Tiefen des Lebens habe ich gelernt, wie wichtig
Gemeinschaft, Bewegung und Freude sind, um wirklich stabil und zufrieden zu bleiben.
Ich habe erlebt, dass Selbsthilfe nicht nur im Kreis sitzend und redend stattfinden muss. Oft entstehen die besten Gespräche, wenn man gemeinsam aktiv ist – beim Spaziergang an der frischen Luft,
bei einer kleinen Wanderung, beim Spielen oder einfach beim Lachen in geselliger Runde.
Darum habe ich die Idee einer aktiven Freizeitselbsthilfegruppe ins Leben gerufen:
Einen Ort, an dem Menschen mit ähnlichen Erfahrungen zusammenkommen, um sich gegenseitig
zu stärken, aber auch gemeinsam das Leben wieder zu genießen.
Ich freue mich über jeden, der Lust hat, mitzumachen, neue Kontakte zu knüpfen und mit uns die Freizeit bewusst, aktiv und alkoholfrei zu gestalten.
Denn Selbsthilfe darf leicht sein – und Spaß machen!
Die 4 wichtigsten Säulen der Selbsthilfegruppe
01
Verschwiegenheit
Verschwiegenheit sollte unser gemeinsames Versprechen sein. Was in der Gruppe gesagt wird, bleibt in der Gruppe.
02
Respekt
Respektvoller Umgang ist die Grundlage für unser gutes Miteinander.
03
Selbstbestimmung
In unserer Gruppe bestimmst du selbst, was du von dir erzählen möchtest – dein Wohlgefühl steht immer im Mittelpunkt.
04
Abstinenz
Für ein gemeinschaftliches Wohlgefühl
bitte ich jeden die Gruppe nur
im nüchternen Zustand zu besuchen.
Unsere Selbsthilfegruppe ist ein Ort der Mitgestaltung und des gemeinsamen Wachsens.
Hier darfst du Ideen einbringen, Vorschläge machen und Neues anstoßen –
denn die Gruppe lebt von Allen, die mitmachen.
Gemeinsam gestalten wir einen Raum, der sich entwickelt,
mit uns wächst und in dem sich jeder wohlfühlen darf.
Interesse?
Dann schließ dich uns an!
Schick mir eine kurze Nachricht mit deiner Mail oder Telefonnummer und du bekommst alle Informationen
zu unserem nächsten Treffen.
Die Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen (KOBES) der Caritas leitet außerdem Interessierte an mich weiter:
Telefon: 0391/289 210 62